Bestprofit Bandung – Sering merasa stres? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian. Banyak orang yang mengalami stres dalam hidupnya. Tentu, stres sudah bukan hal asing lagi bagi kebanyakan orang. Bahkan ada yang merasa stres sudah jadi bagian dari hidup mereka.
Meski begitu, masih ada beberapa hal yang tak diketahui orang tentang stres. Berikut adalah beberapa fakta tentang stres yang jarang diketahui, seperti dilansir oleh Women's Day.
1. Stres bikin perut buncit
Makan banyak adalah salah satu respon tubuh yang wajar ketika mengalami stres. sayangnya, makan banyak saat stres bisa berdampak buruk, salah satunya adalah menyebabkan perut gemuk. Pada akhirnya, stres juga bisa memicu kegemukan dan obesitas. Lain kali jika sedang stres, sebaiknya lakukan hal lain seperti berjalan-jalan dan jangan makan.
2. Stres bikin cepat tua
Stres tak hanya mengganggu kesehatan mental, tetapi juga bisa membuat Anda cepat tua. Penelitian mengungkap bahwa orang yang sering stres terlihat 10 tahun lebih tua dibandingkan orang yang jarang stres. Selain itu, stres juga bisa membuat orang rentan terkena banyak penyakit seperti tekanan darah tinggi, serangan jantung, stroke, kanker, demensia, dan lainnya.
3. Wanita yang sudah menikah lebih mudah stres
Penelitian yang dilakukan oleh American Psychological Association's Stress di Amerika menunjukkan bahwa wanita yang sudah menikah memiliki risiko stres lebih tinggi dibandingkan yang belum menikah. Sementara jika dibandingkan dengan pria, wanita lebih sering merasakan stres. Namun kabar baiknya, seiring bertambahnya usia, kecenderungan stres akan menurun karena pengalaman yang dimiliki.
4. Stres memiliki efek baik
Tak selamanya stres berdampak buruk untuk tubuh. sebuah penelitian menunjukkan bahwa stres yang disebabkan oleh hal-hal baik, seperti kenaikan pangkat dan lainnya, bisa memberikan dorongan positif terhadap seseorang. Hal-hal ini bukan jenis stres yang merusak, namun mendorong seseorang mengeluarkan kualitas diri terbaiknya.
Itulah beberapa fakta tentang stres yang jarang diketahui. Sekarang Anda memiliki pemahaman yang lebih baik mengenai stres. Stres tak selamanya harus dihindari, yang lebih penting adalah mengetahui sejauh mana stres tidak merusak. Segera cari cara mengatasinya ketika stres mulai berkelanjutan.
Bestprofit Bandung – Sebuah ponsel dengan opsi sistem operasi Windows Phone atau Android baru saja diperkenalkan oleh perusahaan bernama Coship BVC. Smartphone tersebut pun mereka namai sebagai Coship X1 yang ditujukan untuk segmen menengah. Dan, baik versi Android ataupun Windows Phone dari X1 ini hadir dengan spesifikasi yang identik. Sayangnya, ponsel ini tidak hadir dengan OS dual boot Android-Windows Phone.
Handphone ini mempunyai desain yang menarik dan sebagai tambahan juga didesain agar tahan terhadap air serta debu. Selain itu, spesifikasinya juga terbilang cukup lumayan, terlebih jika dibandingkan dengan produk smartphone Windows Phone yang saat ini dijumpai di pasaran.
Ponsel ini memiliki layar berukuran 5,5 inci dengan opsi resolusi HD ataupun full HD. Layar tersebut dilapisi dengan pelindung Gorilla Glass. Sementara di bagian dalamnya, terdapat prosesor quad core Snapdragon 410 64-bit yang dilengkapi RAM sebesar 2GB.
Selain itu, handphone Coship X1 ini juga memiliki memori internal 16GB plus slot microSD yang mendukung memory internal hingga 128GB. Di bagian belakang, terdapat kamera utama 13MP dengan dual LED flash serta autofocus. Di depan, juga ada kamera sekunder 5MP. Sementara untuk sumber tenaganya, terdapat baterai berkapasitas 2.600 mAh.
Bestprofit Bandung – Harga Emas jatuh dalam perdagangan hari Selasa sebesar $2.56 per ons, melanjutkan penurunan yang terjadi diawal minggu ini. Sikap hati-hati pelaku pasar menjelang data ekonomi AS diumumkan telah menjadi sentimen koreksi pasar.
Pada perdagangan XAUUSD sempat turun ke 1195.27 sebelum kembali naik ke 1206. Meski harga emas anjlok dalam dua sesi perdagangan diawal minggu ini, diperkirakan bahwa dalam jangka pendek harga emas masih akan bergerak dalam kisaran perdagangan diantara harga 1222 – 1197. Menguatnya dolar AS yang memukul mata uang lainnya, tetap menjadi momok dan sentimen negatif bagi harga emas. Menguatnya harga emas kembali setelah jatuh ke harga $1197 yang merupakan level support harga emas isyaratkan sebagian pelaku pasar melakukan aksi beli kembali disaat harga merosot tajam.
Secara teknis, jatuhnya harga emas lebih dalam lagi bukanlah hal yang akan mengejutkan. Pergerakan harian harga emas dalam 100 hari perdagangan terakhir ini telah memperkuat sinyal akan jatuhnya harga emas lebih dalam lagi. Memang harga emas masih akan sulit untuk bisa dikatakan memiliki arahan yang jelas apabila kondisi pasar secara umum juga masih tidak menentu.
Jika harga emas mampu bertahan diatas 1225 diperkirakan bahwa harga emas bisa kembali naik ke 1235 hingga 1240. Target XAUUSD ke level 1240 bukanlah tanpa alasan, setidaknya ini merupakan level kenaikan kembali dalam kisaran Fibonnaci di retracement 38.2 dalam tren kenaikan harga emas sejak 1131.96 hingga 1307.47, setidaknya posisi kritis ada di harga 1255.
Sebaliknya, jika harga emas terus tertekan, sebagaimana diyakini sebagian besar pelaku pasar maka target terkoreksi bisa menuju level 1197. Posisi yang demikian ini akan sangat kritis dan bisa menggiring harga emas bisa jatuh lebih dalam lagi di 1180 – 70, sebelum akhirnya menemukan pijakan baru yang kokoh untuk menguat kembali.
Bestprofit Bandung – Libya pada Rabu menyatakan status force majeure yang terkait dengan 11 ladang minyak negara, setelah serangkaian serangan terhadap fasilitas kilang oleh kelompok radikal yang menamakan dirinya Negara Islam.
Dalam pernyataan yang dimuat di situsnya, Perusahaan minyak milik negara, National Oil Co mengatakan tidak lagi mampu menjamin keamanan di 11 kilang dan menyatakan force majeure terhadapnya. Dalam beberapa pekan terakhir, industri minyak negara Afrika Utara telah berada di situasi konflik bersenjata. Negara ini memompa sekitar 500.000 barel minyak mentah per hari, tiga kali lebih kecil dari kapasitas produksi puncaknya.
Ladang minyak Dahra, sekitar 500 kilometer (310 mil) tenggara dari Tripoli, diserang pada hari Selasa, beberapa jam setelah dua fasilitas minyak lainnya menjadi sasaran militan. Kolonel Hakim Maazab, seorang komandan penjaga minyak di daerah itu mengatakan anak buahnya telah kembali menguasai lapangan pada Rabu.
Mabruk dan Bahi, dua dari ladang minyak di tengah Libya yang telah diserang bulan lalu, diserbu kembali oleh orang-orang bersenjata tak dikenal pada hari Senin dan Selasa.
Bestprofit Bandung – Dolar AS mencapai level tertinggi dalam 11-tahun terhadap euro pada hari Rabu setelah terdorong untuk menembus ambang batas teknis utama, mengabaikan laporan zona euro yang lebih lemah dari perkiraan laporan pekerjaan ADP yang kuat. EURUSD euro, jatuh ke level 1,1073 $, level terendah sejak akhir 2003.
Bank Sentral Eropa diperkirakan akan melakukan pembelian pertama surat utang zona euro milik swasta dan publik sebesar € 60 miliar setelah pertemuan yang diadakan hari Kamis.
Data penjualan ritel zona euro dirilis Rabu pagi menunjukan penguatan dari yang diharapkan, tumbuh 1,1% dalam lebih dari sebulan, dibandingkan dengan perkiraan konsensus pertumbuhan 0,4% dari analis yang disurvei oleh The Wall Street Journal. Dalam data zona euro lainnya, indeks pembelian manajer komposit untuk Februari dirilis di angka 53.3 , naik 0,7 poin dari Januari, tetapi sedikit di bawah perkiraan konsensus.
Sementara itu, dolar beringsut lebih rendah terhadap yen setelah ADP melaporkan bahwa pekerjaan sektor swasta tumbuh sebesar 212.000 pekerjaan pada bulan Februari, turun daripada revisi 250.000 pekerjaan pada bulan Januari.
Dolar USDJPY, beringsut lebih tinggi terhadap yen setelah ukuran aktivitas sektor jasa bulan Februari di AS dirilis lebih tinggi dari yang diperkirakan analis. Dolar diperdagangkan pada 119,70 ¥, dibandingkan dengan 119,67 ¥ akhir Selasa.
Dolar membukukan kenaikan dalam perdagangan sore karena peluncuran buku beige Fed yang menunjukkan bahwa penguatan dolar dan runtuhnya harga minyak baru-baru ini telah membebani permintaan ekspor di beberapa sektor – terutama manufaktur, pertanian dan eksplorasi energi.
Pound melemah terhadap dolar untuk sesi keempat berturut-turut. Pound GBPUSD, diperdagangkan pada level $ 1,5258, dibandingkan dengan $ 1,5362 pada Selasa. ICE US Dollar Index DXY menguat 0,62% lebih tinggi pada 95,9750.
Bestprofit Bandung – Siapa yang tidak suka makan makanan manis? Apalagi jika makanan manis tersebut berupa makanan penutup seperti puding, cheese cake, atau cokelat. Tentu semua orang juga menyukainya, begitu pula dengan Anda. Makan gula juga dapat memberikan suntikan bahan bakat untuk otak Anda. Namun terlalu banyak makan gula juga merugikan kesehatan. Sebab gula rendah nutrisi nutrisi serta mampu menimbulkan lonjakan insulin.
Dilansir dari healthmeup.com, berikut adalah efek buruk dari gula untuk kesehatan tubuh Anda.
Merusak jantung
Mengonsumsi banyak gula mampu merusak jantung Anda sebab gula akan mempengaruhi mekanisme pemompaan jantung Anda, meningkatkan trigliserida, kolesterol jahat (LDL), glukosa darah dan kadar insulin.
Membuat gigi berlubang
Karena gula mudah dicerna, bakteri berbahaya akan mudah masuk ke dalam mulut dan berkembang biak dengan cepat. Bakteri ini dapat menyebabkan berbagai masalah gigi yang meliputi erosi enamel, penyakit gusi dan kerusakan gigi.
Meningkatkan berat badan
Fruktosa dalam gula dapat membuat seseorang merasa sulit untuk kenyang. Sehingga mereka akan cenderung selalu mengonsumsi banyak makanan. Hasilnya, tentu saja kenaikan berat badan yang tidak terkendali.
Merusak kesehatan lever
Seluruh makanan yang masuk ke dalam tubuh akan melewati aliran darah dan berujung ke lever Anda. Begitu pula dengan gula. Jika dikonsumsi dalam jumlah wajar, maka gula tidak akan merusak kesehatan tubuh Anda. Namun jika Anda banyak makan gula, maka fruktosa bisa menjadi lemak di dalam hati Anda. Dan ketika lever Anda mengandung banyak lemak di dalamnya, maka kesehatan lever akan terganggu.
Menyebabkan diabetes
Insulin adalah hormon yang memungkinkan glukosa (gula darah) untuk memasuki aliran darah dan juga memberitahu sel untuk mulai membakar glukosa bukan lemak. Makan terlalu banyak gula dapat mengganggu kinerja insulin sehingga mampu menyebabkan beberapa gangguan kesehatan seperti sindrom metabolik, obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.
Meningkatkan risiko kanker
Insulin juga merupakan salah satu hormon yang mengatur pertumbuhan dan multiplikasi sehingga jika insulin semakin meningkat maka dapat menyebabkan kanker. Gula juga menyebabkan masalah metabolisme yang menyebabkan peradangan, yang menjadi salah satu penyebab kanker.
Menyebabkan penuaan dini
Mengonsumsi banyak gula mampu menyebabkan penuaan sel. Selain itu gangguan kesehatan kronis juga bisa terjadi karena tingginya kadar gula dalam aliran darah. Sehingga tidak mengherankan jika banyak mengonsumsi gula mampu menyebabkan penuaan dini.
Bestprofit Bandung – Tablet tertipis dunia kini telah secara resmi menjadi gelar milik Sony. Perusahaan asal Jepang itu pun meluncurkan Xperia Z4 Tablet yang hadir dengan desain super tipis 6,1 milimeter. Dengan desain tersebut, tablet ini pun menjadi yang tertipis di dunia untuk kategori tablet berlayar 10 inci.
Sony Xperia Z4 Tablet ini hadir dengan layar berukuran 10,1 inci dan menawarkan resolusi tinggi 2K. Tak hanya mempunyai desain tipis 6,1 milimeter, tablet tersebut juga hadir dengan bobot yang ringan, 389 gram. Dengan desain tersebut, tablet ini pun bahkan mempunyai ukuran lebih ringan dibandingkan iPad Air 2 milik Apple.
Tak hanya hadir dengan desain tipis, Xperia Z4 Tablet juga memiliki performa yang ciamik. Hal ini berkat keberadan chip prosesor Snapdragon 810 octa core di dalamnya yang ditunjang oleh OS Android Lollipop 5.0. Sementara itu di bagian belakang terdapat kamera utama 8MP sementara di depan, ada kamera 5MP. Tak lupa, Sony juga membuat tablet terbarunya ini hadir dengan desain tahan air dengan adanya sertifikasi IP68.
Pihak Sony menyediakan dua versi Xperia Z4 Tablet, yakni versi WiFi dan 4G LTE. Belum ada pengumuman mengenai harganya. Namun menilik spesifikasinya, tablet dengan baterai 6.000 mAh ini tentunya bakal dipatok dengan banderol yang cukup tinggi.
Bestprofit Bandung – Tidak Emas turun rendah pada Selasa (3/3) malam, ditopang dari investor yang berfokus pada laporan data pekerjaan esok hari.
Di Comex New York, emas untuk pengiriman April turun 40 sen ke level $1,208.60 per ons. Perak turun 3 sen ke level $16.43 per ons. Di hari sebelumnya, emas juga menetap rendah untuk pertama kalinya dalam empat sesi perdagangan.
Para analis meprediksikan tentang prospek emas dalam jangka panjang, meskipun harga emas bisa meningkat tajam pada akhir tahun, namun perkiraan jangka pendek sangat tidak pasti.
Di tempat lain pada perdagangan logam, platinum untuk pengiriman April turun $1.80 ke level $1,188.10 per ons. Paladium untuk Juni turun $3,45 ke level $827.65 per ons. Tembaga jatuh 3 sen ke level $2,67 satu pon.
Bestprofit Bandung – Tidak American Petroleum Institute Selasa malam mengatakan pasokan minyak mentah naik 2,9 juta barel untuk pekan berakhir 27 Februari, menurut sumber. Analis yang disurvei oleh Platts memperkirakan kenaikan pasokan 3,7 juta barel.
Sumber API melaporkan stok bensin naik 530.000 barel, sedangkan persediaan distilat turun 296.000 barel. Analis sedang melihat stok bensin menurun 1,7 juta barel dan persediaan distilat turun 2,2 juta barel. Setelah data, minyak mentah untuk pengiriman April CLJ5, turun 0,12% dan berada di level $ 50,59 an per barel di perdagangan elektronik, naik sedikit dari $ 50,52, titik harga tutup pada Nymex sebelumnya.
Bestprofit Bandung – Tidak Dolar AS bergerak menguat terhadap mata uang utama lainnya, Selasa (3/3) ditopang dari sesi data AS sebelumnya yang membuat greenback lebih tinggi.
EURUSD melemah -0.22% ke level 1.1168, GBPUSD melemah -0.08% ke level 1.5352, USDCHF menguat 0.27% ke level 0.9608. Perdagangan mata uang dolar AS Dolar menguat lebih tinggi setelah data menunjukkan bahwa kegiatan manufaktur AS terus memperluas pada bulan Februari didukung ekspektasi suku bunga yang lebih tinggi.
Dari Eropa, Kementerian Tenaga kerja Spanyol melaporkan bahwa jumlah orang yang menganggur naik 13.500 bulan lalu, dibandingkan dengan proyeksi 10.500. Sebelumnya, data menunjukkan bahwa penjualan ritel Jerman melompat 2,9% pada bulan Januari. Keuntungan di euro memang terbatas namun, investor tetap berhati-hati sebelum pertemuan Bank Sentral Eropa mendatang pada hari Kamis, yang membahas rincian dari program kuantitatif.
