Tips Olahraga Sederahan yang Patut Dicoba - PT Bestprofit Futures Bandung

Sahabat, Tips Kesehatan. Olahraga merupakan salah satu jenis kegiatan yang dapat membuat tubuh kita sehat dan bugar setiap hari. Berbagai gerakan olahraga yang kita lakukan bisa membantu melenturkan dan menghilangkan kekakuan atau ketegangan otot yang ada di tubuh kita. 

Oleh karena itulah, Olahraga merupakan salah satu jenis kegiatan yang sangat di anjurkan dalam kehidupan kita sehari-hari. Lalu, adakah olahraga sederhana yang mudah sekaligus menyehatkan tubuh kita .....????

Seragam olahraga bisa kita lakukan setiap hari seperti sepakbola, lari marathon, berenang, bermain basket atau yang lainnya. Namun ternyata ada juga olahraga yang sederhana yang mudah dan menyenangkan yang dapat dilakukan oleh kita setiap hari tanpa harus menyita banyak waktu di sela-sela kesibukan rutinitas kita setiap harinya. Sahabat, tips kesehatan. Berikut ini 5 jenis olahraga sederhana yang mudah dan menyenangkan yang dapat kita lakukan tiap harinya :

1.Olahraga sederhana yang dapat kita lakukan yaitu berjalan kaki. Ini merupakan salah satu jenis olahraga sederhana yang dapat anda lakukan setiap harinya. Luangkan waktu anda sejenak setiap pagi untuk berjalan kaki atau jika jarak sekolah atau tempat anda bekerja cukup dekat, anda dapat berjalan kaki untuk mencapai sekolah atau tempat anda bekerja.

2.Olahraga sederhana yang kedua yaitu berlari. Mungkin ini salah satu olahraga yang tidak sulit anda lakukan. Anda bisa meluangkan waktu di pagi hari untuk melakukan jenis olahraga yang satu ini. Olahraga ini sangat baik untuk masa otot anda dan juga membakar kalori dalam tubuh anda.

3.Olahraga sederhana yang ke tiga yaitu push up dan sit up. Olahraga ini tidak terlalu banyak menyita waktu anda dan dapat anda lakukan di sela-sela aktivitas anda setiap hari. Manfaat dari olahraga ini yaitu untuk membakar kalori tubuh anda dan membuat tubuh anda bugar serta mampu membentuk otot tubuh anda.

4.Olahraga sederhana yang keempat yaitu senam. Olahraga ini juga sangat mudah anda lakukan setiap harinya. Jika di iringi musik olahraga ini juga makin menyenangkan untuk dilakukan setiap harinya.Olahraga ini juga dapat dilakukan oleh semua orang di berbagai jenjang umur dari anak-anak hingga lansia. Manfaatnya sangat baik untuk kesehatan tubuh anda dan menjaga kebugaran anda setiap harinya.

5.Olahraga sederhana yang kelima yaitu bersepeda. Olahraga ini juga sangat mudah dilakukan oleh semua orang di berbagai jenjang umur. Anda dapat melakukannya setiap pagi menjelang aktivitas padat anda setiap harinya. Manfaatnya juga sangat baik untuk menjaga kondisi dan kesehatan dan kebugaran tubuh anda.

Sumber

Best Profit Futures, Bestprofit Futures, PT Best Profit Futures, PT Bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Ketahui Hal Berikut Sebelum Memakai Windows 10 - PT Bestprofit Futures Bandung

Microsoft telah secara resmi menghadirkan platform Windows terbarunya yang mereka namai Windows 10. Mereka pun mengatakan kalau platform terbarunya ini adalah platform paling komprehensif saat ini. Terlebih sistem operasi tersebut bisa digunakan di berbagai jenis perangkat, dari sebuah smartphone berlayar 4 inci hingga perangkat raksasa 80 inci.

Sebelum menggunakan OS Windows 10, tentunya Anda harus mengetahui hal-hal terkait dengan platform terbaru dari Microsoft ini. Berikut ini adalah 7 hal yang harus Anda ketahui sebelum menggunakan OS Windows 10:

Nama Windows 10

Permasalahan nama Windows 10 menjadi pertanyaan publik. Terlebih rumor yang beredar adalah nama Windows 9. Kenapa Microsoft memakai nama Windows 10? Hal yang satu ini pun dijawab oleh Pimpinan Grup OS Microsoft, Terry Myerson. Dia mengatakan kalau perusahaannya tak membangun sebuah produk yang bertahap.

Sebelum menggunakan nama Windows 10, Microsoft sempat mempertimbangkan beberapa nama. Di antaranya adalah Windows One, mengingat sebelumnya mereka juga mempunyai produk yang menggunakan nama OneNote ataupun OneDrive. Namun pada akhirnya, Windows 10 dipilih karena merupakan representasi dari sebuah kesempurnaan.

Perangkat yang digunakan

Windows 10 sebelumnya disebut dengan kode nama Windows Threshold. Dan sebagai imbasnya, tentu sistem operasi ini bisa digunakan di berbagai jenis perangkat. Terry Myerson pun mengatakan kalau sistem operasi tersebut bisa bekerja pada perangkat berlayar 4 inci hingga 80 inci. Bahkan OS ini juga bisa dijalankan pada sebuah perangkat yang tak punya layar sekalipun.

Start menu

Kehadiran Windows 10 juga memberikan kesan yang familier di mata para pengguna Windows 7. Hal ini karena OS terbaru dari Microsoft tersebut hadir dengan tombol start menu. Sebagai tambahannnya, Windows 10 ini hadir dengan interface modern alam Windows 8. Selain itu, ukuran start menu pada Windows 10 juga bisa diubah sesuka hati.

Command Prompt

Meskipun modern, bukan berarti Windows 10 meninggalkan semua fitur lawasnya. Termasuk adalah Command Prompt. Anda bisa menjalankan jendela Command Prompt yang kini mendukung fitur CTRL+C ataupun CTRL+V. Jadi, menulis di Command Prompt bakal bisa menjadi lebih cepat.

Touch enable

Joe Belfiore mengatakan kalau perusahaannya masih belum menyerah untuk mengembangkan produk berbasis touchscreen. Dan hal ini ditunjang oleh Windows 10. Terdapat sebuah fitur yang disebut dengan nama continuum untuk pengguna Windows yang memakai PC konvertibel. Fitur tersebut pada dasarnya menyesuaikan UI dengan keinginan penggunanya.

Kapan Windows 10 diluncurkan?

Microsoft mengatakan kalau sistem operasi terbarunya ini akan diluncurkan pada pertengahan tahun depan, setelah perhelatan konferensi Microsoft Build. Sebelumnya, terdapat pihak-pihak yang memiliki akses versi preview teknis dari OS tersebut.

Apakah Windows 10 gratis?

Belum ada pengumuman secara resmi mengenai hal yang satu ini. Namun sebelumnya, ada pernyataan tak resmi dari Microsoft Indonesia yang mengatakan kalau Windows terbaru akan disediakan gratis untuk pengguna Windows 8. Sekali lagi, pernyataan tersebut adalah pernyataan tak resmi.

Sumber

Best Profit Futures, Bestprofit Futures, PT Best Profit Futures, PT Bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Bursa Komoditi Emas Jumat Menurun - PT Bestprofit Futures Bandung

Financeroll – Di awal perdagangan bursa komoditi hari Jumat, emas terpantau menurun tipis di Asia karena para pelaku pasar mengamati prospek kenaikan suku bunga The Fed di tahun mendatang.

Di divisi Comex New York Mercantile Exchange, emas berjangka untuk pengiriman Desember diperdagangkan turun 0,02% dan berada di level $1,224.40a troy ounce, setelah mencapai level terendah semalam $1,219.40 dan level tertinggi $1,233.70.

Semalam, emas berjangka mengabaikan data klaim pengangguran AS yang solid dan di tengah hasil pertemuan The Fed yang menahan ekspektasi bahwa kenaikan suku bunga di tahun mendatang.

Di tempat lain, Departemen Tenaga Kerja AS melaporkan sebelumnya bahwa jumlah orang yang mengajukan klaim pengangguran turun 1.000 menjadi 287.000 dari jumlah revisi pekan sebelumnya sebesar 288.000. Pasar telah memperkirakan klaim pengangguran naik sebesar 6.000 sampai 294.000 pada pekan lalu.

Perak untuk pengiriman Desember diperdagangkan flat $17,365 per troy ounce dan Tembaga berjangka untuk pengiriman Desember turun 0,15% di level $3,028 per pon. -DT-

Sumber

Best Profit Futures, Bestprofit Futures, PT Best Profit Futures, PT Bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Di Asia Harga Minyak Kembali Turun - PT Bestprofit Futures Bandung

Financeroll – Para investor yang menunggu dari permintaan konsumen membuat harga minyak turun di Asia pada Jumat (10/10).

Di New York Mercantile Exchange, minyak mentah WTI untuk pengiriman pada bulan November diperdagangkan di $84.69 per barel, turun 0.08%. Sentuh level rendah sesi malam $86,25 per barel dan level $87.94 tinggi per barel. Harga minyak Brent jatuh rendah $89.90 barel di perdagangan intraday untuk pengirman November, dan menetap di 1,5% pada $90.05 per barel.

Klaim mingguan AS mingguan tadi malam juga lebih baik dari yang diharapkan. Harga minyak melemah namun dolar menjadi kuat. Analis mengharapkan klaim pengangguran meningkat 6.000 untuk 294,000.

Selain itu minutes FOMC menunjukkan bahwa bank sentral AS memangkas outlook pertumbuhan nya, dan dolar menjadi lebih kuat.

Sumber

Best Profit Futures, Bestprofit Futures, PT Best Profit Futures, PT Bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Emas Menembus Sesi tertinggi Harian - PT Bestprofit Futures Bandung

Financeroll – Perdagangan bursa komoditi logam mulia, harga emas dan perak lanjutkan kenaikan dengan diperdagangkan lebih tinggi dan mampu menembus sesi tertinggi harian, ketika mencoba pulih kembali sejak penurunan tajam pada Jumat lalu.

Selama berlangsungnya perdagangan di sesi AS, emas berjangka pengiriman Desember telah diperdagangkan lebih tinggi 1.43% di level $1.223.20 per troy ounce di divisi Comex, New York Mercantile Exchange. Sejak perdagangan di sesi Asia hari ini, harga emas terpantau menyentuh level $1.208.70 untuk sesi terendah harian dan level $1.221.00  untuk sesi tertinggi harian.

Sedangkan untuk perdagangan perak berjangka pengiriman Desember juga alami kenaikan sebesar 2.03% di level $17.408 per troy ounce, yang terpantau menyentuh level $17.163 untuk sesi terendah harian dan level $17.465 untuk sesi tertinggi harian sejak perdagangan di sesi Asia.

Sementara itu, pada pekan ini pasar juga tengah berfokus kepada hasil pertemuan kebijakan Federal Reserve AS di bulan September lalu yang dijadwalkan akan dirilis pada Kamis dini hari nanti. Harga logam mulia, khususnya pada perdagangan emas berjangka hari ini terpantau mencoba pulih kembali sejak tadi malam dengan diperdagangkan di atas level $1.200, ketika sempat mengalami penurunan tajam ditengah menguatnya kondisi tenaga kerja AS pada Jumat lalu dan merosot hingga di bawah level $1.200.

Serentak ketika dirilisnya penguatan kondisi pasar tenaga kerja AS terlihat memberikan dukungan bagi dolar AS untuk mengalami rally yang kuat, sehingga melemahkan harga logam mulia mengingat pergerakan greenback cenderung berlawan terhadap pergerakan emas maupun perak.

Sumber

Best Profit Futures, Bestprofit Futures, PT Best Profit Futures, PT Bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Laju IHSG Diprediksi Pada Rentang Support 4.925-4.936 dan Resisten 4.978-5.010 - PT Bestprofit Futures Bandung

Financeroll - Laju IHSG Kamis (9/10) diprediksi berada pada rentang support 4.925-4.936 dan resisten 4.978-5.010.  Indeks berpeluang membentuk pola separating lines kembali mendekati lower bollinger band (LBB).  

Moving Average Convergence-Divergence (MACD) kembali melanjutkan pelemahannya dengan histogram negatif yang memanjang. Relative Strength Index (RSI), Stochastic, dan William’s %R kembali berbalik melemah.  Laju IHSG berada di bawah kisaran target support (4.985-5.020).

Setelah target support kembali ditabrak, laju IHSG berpeluang kembali bergerak turun.  Apalagi dengan masih belum adanya sentimen positif yang mampu membalikkan pasar. Dorongan  IHSG pun untuk bergerak naik menjadi berkurang.

Sementara untuk sejumlah saham yang layak dipertimbangkan, antara lain: Saham PT Unilever Indonesia (UNVR) dalam kisaran Rp 30.400-31.000. Inverted hammer di atas LBB. Volume jual lebih rendah dari sebelumnya yang didukung rendahnya Relative Strength Index (RSI). Buy on weakness jika berada di bawah Rp 3.0475. Saham PT Adaro Energy (ADRO) dalam kisaran Rp 1.100-1.190. Piercing line mencoba dekati middle Bollinger band (MBB). Stochastic mulai berbalik naik diikuti peningkatan Moving Average Convergence-Divergence (MACD).

Berikutnya saham PT Lautan Luas (LTLS) dalam kisaran Rp 1.225-1.390. Three white soldier dekati upper Bollinger band (UBB). Relative Strength Index (RSI) masih bergerak naik namun, william’s %R mulai turun. Trading sell jika Rp 1.300 gagal bertahan.  Saham PT Bank Central Asia (BBCA) dalam kisaran Rp 12.200-12.750. Spinning mendekati Middle Bollinger Band (MBB). Stochastic berbalik arah dari area oversold diiringi peningkatan mass index. Maintained buy selama berada di atas Rp 12.450.  Saham PT Modern Internasional (MDRN) dalam kisaran Rp 660-685. White marubozu di atas LBB. RoC berbalik naik diikuti kenaikan MFI. Trading buy selama berada di atas Rp 670.

Pada perdagangan Rabu (8/10) IHSG  ditutup melemah 74,322 poin (1,477%) ke posisi 4.958,519. Intraday terlemah 4.958,519 dan tertinggi 5.032,841.  Sekali lagi IHSG kembali mengalami pelemahan. Sudah jatuh, tertimpa tangga pula. Mungkin itu sekiranya yang dapat kami gambarkan pada IHSG yang kembali merah. [geng]

Sumber

Best Profit Futures, Bestprofit Futures, PT Best Profit Futures, PT Bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

AUDUSD Diperdagangkan Pada 0.8851 - PT Bestprofit Futures Bandung

Financeroll – Dolar Australia menguat setelah data jumlah pekerjaan mengalami penurunan, Kamis (9/10). AUDUSD diperdagangkan pada 0.8851, menguat sampai 0.08%, setelah data. USDJPY berada di level 108.12, naik 0.06% paska minutes dari The Fed.

Menurut rilis dari Australian Bureau of Statistics mengatakan tingkat pengangguran menguat 6,1% pada bulan September dengan jumlah orang-orang yang dipekerjakan turun 29,700 dan tingkat partisipasi 64,5%.

Di Jepang, pesanan mesin inti naik di bulan Agustus 4,7%, bisa menandai ada kebangkitan secara perekonomian di kuartal ketiga.

Sumber

Best Profit Futures, Bestprofit Futures, PT Best Profit Futures, PT Bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Nikkei Jepang Kamis (9/10) - PT Bestprofit Futures Bandung

Financeroll – Bursa perdagangan Nikkei Jepang tepantau menguat, Kamis (9/10) ditopang dari data pesanan inti Jepang yang naik pada bulan lalu.

Indeks Nikkei Average menguat 0.6% ke 15.681.96, indeks Topix utama menguat 0.4% ke 1.280.49

Dalam laporan dari economic and sosial research Institute, mengatakan bahwa pesanan mesin inti Jepang naik 4,7%, dari 3,5% pada bulan sebelumnya.

Para analis mengharapkan pesanan mesin inti Jepang akan turun 0,9% bulan lalu.

Sumber

Best Profit Futures, Bestprofit Futures, PT Best Profit Futures, PT Bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Pada Penutupannya Emas di Atas $1200 - PT Bestprofit Futures Bandung

Financeroll – Emas memperpanjang keuntungan pada penutupannya, Rabu (8/10) naik pada untuk sesi kedua, didorong oleh pelemahan saham dan dolar.

Emas untuk pengiriman Desember naik $5.10 menetap di level $1,212.40 per ons, sedangkan perak naik sampai satu sen di level $17.24 per ons.

Pasar saham AS turun karena ada kekhawatiran mengenai pertumbuhan global setelah IMF memangkas prakiraan pertumbuhan global untuk tahun 2014 dan 2015.

Indeks dolar AS berakhir turun 0,2% untuk 85.79.

Sumber

Best Profit Futures, Bestprofit Futures, PT Best Profit Futures, PT Bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Dollar Terhadap Yen Turun - PT Bestprofit Futures Bandung

Financeroll – Dolar melanjutkan pelemahannya terhadap yen, Rabu (8/10) capai titik terendah lebih dari tiga minggu setelah sebelumnya sangat kuat dalam melaju.

USDJPY turun -0.19% pada 107.93, pair ini berkonsolidasi di level support 107.87 terendah dan dilevel resisten 108.16

Gubernur Bank of Japan Haruhiko Kuroda setelah di hari kemarin sempat mengatakan pelemahan yen tidak terlalu masalah bagi perekonomian Jepang, pernyataan tersebut ternya membuat nilai valsa Yen membaik. Perdana Menteri Jepang Shinzo Abe juga mengatakan bahwa dirinya percaya melemahnya yen hanya bermasalah untuk usaha kecil di Jepang.

Dolar indeks turun -0.08%, terhadap mata uang yang lainnya ke level 85.7010 dibanding dari sebelumnya 85.9280.

Sumber

Best Profit Futures, Bestprofit Futures, PT Best Profit Futures, PT Bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com