Berlari Ternyata Lebih Baik Daripada Fitness - PT Bestprofit Futures Bandung

Bestprofit Futures Bandung – Berlari memang menjadi salah satu olahraga kardio yang disukai banyak orang. Saat ini, banyak orang yang berpikir akan lebih baik jika melakukan olahraga ini dalam ruangan fitness. Padahal, jika kamu lebih teliti ada banyak keunggulan yang didapatkan jika kamu melakukannya di lapangan atau ruangan yang terbuka. Melansir dari cheatsheet.com, berikut ini merupakan alasan lari di luar ruangan lebih baik dibandingkan fitness.

1. Bisa dilakukan di mana saja

Saat melakukan latihan di tempat-tempat fitness, kamu akan terbatas oleh waktu dan juga ruangan. Sementara, mungkin kamu memiliki waktu yang sibuk, melakukan latihan di tempat fitness membutuhkan waktu luang yang cukup untuk melakukannya. Bahkan mungkin, lokasi fitness bisa saja tutup pada hari libur di mana kamu bisa meluangkan waktu untuk berolahraga. Tetapi, hal yang berbeda bisa kamu lakukan dengan berlari. Kamu bisa melakukannya di mana pun dan kapan pun kamu memiliki waktu senggang, bahkan di sela-sela kesibukan kamu.

2. Lebih baik untuk kesehatan fisik dan mental

Banyak orang berpikir melakukan olahraga dalam ruangan fitness akan membuat mereka terhindar dari cedera. Padahal yang sebaliknya justru terjadi. Irene Davis, seorang profesor rehabilitasi di Harvard Medical School mengatakan bahwa berlari di luar ruangan justru mengurangi kemungkinan seseorang terkena cedera. Ini dibandingkan dengan mereka yang berlari dengan menggunakan treadmill. Selain itu berlari di luar ruangan memberi dampak positif bagi kesehatan mental seseorang. Studi yang dilakukan oleh para peneliti dari Glaslow University menemukan bahwa orang-orang yang berolahraga di luar ruangan memiliki risiko rendah terkena gangguan mental.

3. Baik untuk membakar kalori

Orang-orang selalu mencari latihan terbaik yang bisa digunakan untuk membakar kalori mereka dengan baik. Padahal, kamu bisa mendapatkannya dari berlari. Harvard Medical School menunjukkan bahwa orang dengan berat badan sekitar 185 pon dapat membakar sekitar 555 kalori dengan berlari selama 30 menit dan mempertahankan kecepatan 8 menit setiap mil.

4. Murah

Jika kamu ingin mengaitkan antara pengeluaran dengan olahraga, maka berlari bisa dipastikan sebagai olahraga yang sangat murah. Kamu tidak perlu membayarkan setiap menit dari latihan yang kamu lakukan. Bahkan kamu bisa melakukannya dengan biaya yang sangat minimal. Jadi, kamu tak perlu mengkhawatirkan lagi tentang biaya, kan?

5. Terhindar dari bosan

Terkadang, untuk melakukan olahraga, motivasi yang tinggi juga diperlukan. Nah, ketika kamu memilih olahraga lari, kamu juga bisa memilih dengan bebas lokasi yang kamu inginkan. Hal ini tentu saja tidak kamu dapatkan dalam ruangan fitness, bukan? Memilih lokasi dengan pemandangan yang indah, tentu akan membantu kamu untuk terhindar dari kebosanan saat berolahraga. menghirup udara yang segar dan menengok pemandangan yang indah akan mengalahkan rasa lelah kamu selama berlari.

Nah, sekarang kamu telah menemukan cara yang menyenangkan dari berlari, kan? tak hany sehat, olahraga dengan berlari ini cukup menyenangkan untuk dijadikan rutinitas. Selamat mencoba!

Sumber

best profit , best profit futures, bestprofit, bestprofit futures,
pt best profit, pt best profit futures, pt bestprofit, pt bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Samsung Galaxy A9 Resmi Rilis - PT Bestprofit Futures Bandung

Bestprofit Futures Bandung – Beberapa bulan terakhir ini, kita sering mendengar tentang kehadiran smartphone terbaru dari Samsung yang akan melengkapi jajaran A series. Samsung Galaxy A9 menjadi handset yang banyak sekali dirumorkan akan kehadirannya. Kini, Samsung Tiongkok akhirnya secara resmi mengumumkan kehadiran Galaxy A9 di negeri Tirai Bambu itu.

Mengutip dari laporan Tech Radar, Kamis (24/12/2015), Samsung mengumumkan Galaxy A9 di Tiongkok dengan membawa layar berukuran 6 inci beresolusi FHD 1080×1920 piksel, curve glass 2.5D. Tak hanya membawa layar yang lebar saja, namun smartphone ini juga didukungan kapasitas baterai yang besar, yakni 4.000 mAh. Baterai Galaxy A9 ini juga mengalahkan baterai Samsung Galaxy S6 yang hanya mengusung baterai 2.550mAh.

Smartphone ini mengusung frame yang terbuat dari metal dan panel belakang kaca serupa dengan Galaxy S6. Galaxy A9 didukung dengan kamera utama beresolusi 13 megapiksel beserta LED flash dan kamera depan 8 megapiksel untuk berfoto selfie atau video call.

Untuk jeroannya, Galaxy A9 mengusung chipset Snapdragon 652 yang merupakan chipset untuk perangkat kelas menengah. Selain itu, dipadukan dengan RAM sebesar 3GB, dan memori internal 32 GB membuat smartphone ini terasa lebih garang. Ketika dirasa memori internal kurang memadai, pengguna juga bisa menambahkan kapasitas penyimpanan dengan menggunakan microSD, karena Samsung menyediakan slot microSD pada smartphone ini.

Selain itu, Samsung juga menyematkan sensor pemindai sidik jari pada tombol home Galaxy A9, jadi pengguna bisa langsung membuka kunci smartpone tanpa harus memasukan sandi terlebih dahulu. Meski telah mengumumkan kehadiran Galaxy A9, sayangnya perusahaan belum mengumumkan harga pasti untuk perangkat smartphone ini.

Sedangkan untuk ketersediannya pertama kali, Galaxy A9 baru akan tersedia di daratan Tiongkok pada akhir tahun ini, dan belum diketahui apakah Samsung akan membawa perangkat ini ke pasar lain di belahan dunia yang lain. Kita nantikan saja kabar selanjutnya.

Sumber

best profit , best profit futures, bestprofit, bestprofit futures,
pt best profit, pt best profit futures, pt bestprofit, pt bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Emas Berjangka Tampak Merosot - PT Bestprofit Futures Bandung

Bestprofit Futures Bandung – Emas di perdagangan awal pekan, Senin (28/12) tampak merosot. Masih dalam suasanan libur jelang dari tahun baru.

Divisi New York Merchantile Exchange, spot emas untuk perdagangan Februari turun 0.32% ke level $1.072.90 troy ons. Permintaan untuk emas tetap kuat di Asia bahkan saat menurun di tempat lain. Meskipun begitu dana holdings global diperdagangkan di Bursa yang didukung oleh logam menyentuh rendah enam tahun pada 17 Desember lalu, dan harga menuju penurunan secara tahunan, Cina daratan turun 7,8 persen dalam pembelian sembilan bulan pertama tahun ini, menurut Asosiasi emas Tiongkok.

Sementara di India, sebagai pembeli nomor 2 emas di dunia, permintaan menunjukkan tanda-tanda rebound dari kurun waktu pajak tinggi pada pasokan asing. Impor emas pada bulan November jumlahnya lebih dari dua kali pada bulan Oktober. Pembelian puncak di India biasanya terjadi dalam tiga bulan terakhir tahun ini, diawali pada festival seperti Diwali, dan berpuncak dengan dimulainya musim pernikahan pada bulan November.

Pada perdagangan Comex lainnya, spot perak di perdagangakan turun -0.9% ke level $14.220 troy ons, sementara tembag ikut terseret turun -0.50% di level $2.108 troy pound.

Sumber

best profit , best profit futures, bestprofit, bestprofit futures,
pt best profit, pt best profit futures, pt bestprofit, pt bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Harga Minyak Jatuh - PT Bestprofit Futures Bandung

Bestprofit Futures Bandung – Harga minyak jatuh pada sesi Senin setelah akhir pekan Natal yang panjang. Minyak West Texas Intermediate (WTI) berjangka untuk kontrak bulan Januari diperdagangkan pada $ 37,91 per ton, turun 19 sen dari posisi terakhir mereka. Brent turun 18 sen ke $ 17,71 per barel.

Pasar AS cukup ketat pada bulan Desember mengikuti penurunan aktivitas pengeboran, turun jauh dari jumlah stok yang tercatat dan prospek ekspor minyak mentah menyusul larangan ekspor 40 tahun.

Pada saat yang sama, pasar internasional tetap mengalami over supply karena produsen seperti Rusia dan Organisasi Negara Pengekspor Minyak (OPEC) menghasilkan antara setengah juta dan 2 juta barel minyak mentah setiap hari melebihi jumlah permintaan.

Sementara itu, output industri Jepang turun 1,0% pada November dari bulan sebelumnya. Hal tersebut menunjukkan bahwa melambatnya permintaan pasar berkembang terus meredupkan prospek ekonomi.

Sumber

best profit , best profit futures, bestprofit, bestprofit futures,
pt best profit, pt best profit futures, pt bestprofit, pt bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Pemulihan AS Berakibat Euro Jatuh - PT Bestprofit Futures Bandung

Bestprofit Futures Bandung – Euro jatuh menghentikan tiga hari kemenangan beruntun pada perdagangan Asia Rabu (24/12) siang. Setelah pemulihan AS memicu mata uang 19 negara tersebut melemah.

EURUSD melemah 0.14% ke level 1.0927. Euro hampir datar sejak Federal Reserve setelah Fed akhirnya menaikkan suku bunga dalam hampir satu dekade. Selama sebulan perdagangan volatile, euro telah memperoleh lebih dari 3,25%. Di Perancis, kuartal ketiga PDB direvisi turun sebesar 0,1% di level 1.1% per tahun, memberikan tanda memperlambat pertumbuhan ekonomi pada triwulan akhir tahun. Didampingi oleh data yang suram di Inggris dimana PDB menurun 2,1% per tahun pada kuartal ketiga, dari pertumbuhan tahunan 2,3% di kuartal sebelumnya. Menandai kuartal ketiga terburuk di Inggris sejak tahun 2013.

Dari AS, data inflasi relatif kuat namun, anggota dari Komite pasar terbuka Federal (FOMC) mendorong kenaikan suku bunga lain selama kuartal pertama di tahun depan.

Sumber

best profit , best profit futures, bestprofit, bestprofit futures,
pt best profit, pt best profit futures, pt bestprofit, pt bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Cara Hidup Sehat ala Rasulullah SAW - PT Bestprofit Futures Bandung

Bestprofit Futures Bandung – Tanpa disadari seiring perkembangan zaman, bibit penyakit pun semakin bermutasi menjadi lebih kuat. Sehingga Anda pasti heran karena merasa bahwa sakit yang Anda derita saat ini sulit sembuhnya padahal Anda sudah minum obat dan melakukan perawatan untuk menyembuhkan penyakit. Well, hal ini memang tidak mengherankan sebab para peneliti pun mengamini bahwa virus penyakit memang lebih kebal dan kuat karena lingkungan manusia juga semakin berpolusi.

Untuk menghadapi hal ini, Anda tak perlu panik sebab terkadang menjaga kesehatan dengan cara tradisional ternyata bermanfaat untuk membentengi diri dari penyakit. Salah satu contohnya adalah dengan menerapkan pola hidup sehat seperti yang dilakukan oleh Rasulullah. Penasaran seperti apa saja gaya hidup sehat tersebut? Berikut adalah daftarnya.

Rasulullah tidur tepat waktu

Tidur merupakan kunci sederhana untuk menjaga kesehatan tubuh Anda tetap terjaga dan segar. Sebab tidur memberikan waktu tubuh untuk beristirahat dan memperbarui setiap sel tubuh yang usang. Tidur juga bisa menjaga kesehatan mental Anda agar selalu stabil. Oleh karena itu jika sudah waktu tidur, segeralah untuk tidur. Waktu tidur yang paling ideal adalah sekitar 2 jam setelah shalat isya'. Kemudian Anda terbangun untuk shalat malam dan dilanjut dengan shalat subuh.

Selain itu, Rasulullah pun menganjurkan Anda untuk tidur sekitar 8 jam yang sesuai dengan konsep pembagian waktu 24 jam yaitu sepertiga untuk bekerja, sepertiga untuk beribadah dengan Allah, dan sepertiga lagi untuk beristirahat.

Rasulullah berhenti makan sebelum kenyang

Selain tidur, makan juga menjadi kunci untuk tubuh Anda agar selalu sehat dan bugar. Meskipun sedang lapar, Anda dianjurkan untuk berhenti makan sebelum kenyang yang bertujuan agar tidak membebani kerja pencernaan Anda. Selain itu Anda juga disarankan untuk makan sebelum lapar agar Anda terhindar dari kebiasaan untuk makan secara berlebihan yang lagi-lagi juga tidak baik untuk pencernaan Anda.

Rasulullah makan dengan tangan kanan

Tak hanya karena tradisi, makan dengan tangan kanan juga bisa dibilang bermanfaat untuk kesehatan Anda. Sebab ketika Anda makan dengan tangan kanan, maka kerja otak kiri akan jadi lebih aktif. Dan otak kiri sendiri lebih bersifat teratur daripada otak kanan yang acak.

Rasulullah makan atau minum selalu dengan duduk

Melakukan aktivitas makan atau minum dengan duduk tak hanya bisa membuat Anda jadi merasa nyaman. Sebab secara ilmiah, saat Anda duduk maka katup sistem pencernaan Anda akan terbuka sehingga makanan atau minuman akan mudah dicerna.

Rasulullah selalu puasa

Puasa tak hanya mengajarkan Anda untuk mengendalikan hawa nafsu saja. Sebab dengan berpuasa, maka Anda memberikan waktu tubuh Anda untuk beristirahat dalam mencerna makanan. Sehingga akan memperlancar proses detoksifikasi dalam tubuh. Bonusnya, puasa juga bisa membantu Anda dalam mengendalikan berat badan.

Tips di atas memang terdengar tradisional dan sederhana. Namun sebenarnya jika Anda lakukan dengan sungguh-sungguh, maka sistem kekebalan tubuh serta kesehatan Anda bisa terjaga di tengah gempuran virus penyakit yang semakin berbahaya seperti saat ini.

Sumber

best profit , best profit futures, bestprofit, bestprofit futures,
pt best profit, pt best profit futures, pt bestprofit, pt bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

ZTE Axon Max Usung Spesifikasi dan Desain Mewah - PT Bestprofit Futures Bandung

Bestprofit Futures Bandung – Meski nama brand vendor ZTE masih belum terdengar segahar Huawei yang melesat menjadi vendor smartphone terbesar ketiga dunia, namun nampaknya ZTE benar-benar bekerja keras untuk memenangkan persaingan handset high-end dengan meluncurkan smartphone terbaru di lini Axon. Sebagai amunisi, ZTE membekali smartphone terbarunya tersebut dengan hardware yang mumpuni.

Seperti yang dilansir dari GSM Arena, Senin (21/12/2015) kali ini jajaran smartphone ZTE Axon series telah bertambah, dengan hadirnya keluarga baru, yakni ZTE Axon Max. Smartphone ini mengusung layar AMOLED seluas 6.0 inci dengan membawa resolusi FHD. ZTE Axon Max juga didesain dengan desain premium dengan body yang terbilang tipis. Smartphone ini mengusung dimensi 160 x 80 x 7.7 mm dengan menggunakan bahan case yang terbuat dari aluminium-titanium alloy yang biasa digunakan pada pesawat.

Di bagian jeroannya, terdapat chipset Qualcomm Snapdragon 617, yang disandingkan dengan RAM sebesar 3 GB dan memori internal sebesar 32 GB yang dapat diperluas menggunakan microSD, yang terletak di SIM tray slot kedua. ZTE Axon Max mengusung kamera utama 16 MP dan 13 MP untuk kamera depan yang telah dilengkapi berbagai macam fitur.

Menariknya, seperti namanya Axon Max sendiri berbekal baterai berkapasitas ‘Max’ yakni 4.140 mAh, yang juga mendukung Qualcomm Quick Charger 3.0 di mana mulai dari 0% hingga 60% hanya membutuhkan waktu 30 menit saja. Tak hanya itu saja, spesifikasi menarik lainnya tersedianya port SUB Type-C, audio superior yang terdedikasi AK4961 24-bit ADC, dan sensor fingerprint dibagian belakang.

Berada di kelas menengah, ZTE Axon Max dibanderol dengan harga sebesar 2.799 Yuan atau setara dengan 6 juta Rupiah dan hanya tersedia dalam pilihan warna gold saja.

Sumber

best profit , best profit futures, bestprofit, bestprofit futures,
pt best profit, pt best profit futures, pt bestprofit, pt bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Emas Berjangka Menetap Lebih Rendah - PT Bestprofit Futures Bandung

Bestprofit Futures Bandung – Emas berjangka menetap lebih rendah untuk hari kedua karena dolar naik menjelang Natal. Emas untuk kontrak Februari turun $ 5,90 atau 0,6% pada $ 1.068,20 per ounce, setelah ditutup lebih rendah pada sesi Selasa. Emas berada di jalur untuk mengakhiri minggu 0,3% lebih tinggi dan membukukan kenaikan 0,3% pada bulan ini.

Sementara itu, perak untuk kontrak bulan Maret turun 3 sen atau 0,2% untuk menetap di $ 14,29 per ons. Dalam logam lainnya, tembaga bermutu tinggi untuk pengiriman bulan Maret naik 2 sen atau 0,7% untuk perdagangan di $ 2,12 per pon. platinum Januari kehilangan $ 4,80 atau 0,6% untuk menetap di $ 868,20 per ons, sementara paladium kontrak Maret turun $ 1,40 atau 0,3% menjadi berakhir pada $ 553,25 per ons.

Sementara itu, laporan mengenai barang tahan lama untuk pesanan bulan November tidak berubah dari bulan sebelumnya. Pembacaan pada pendapatan dan belanja pribadi sesuai dengan perkiraan, sementara inflasi menunjukkan tanda-tanda meningkat.

Sumber

best profit , best profit futures, bestprofit, bestprofit futures,
pt best profit, pt best profit futures, pt bestprofit, pt bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Harga Minyak Terus Melambung - PT Bestprofit Futures Bandung

Bestprofit Futures Bandung – Harga minyak terus melambung dari posisi terendah tahunan mereka dan berakhir naik tajam setelah adanya laporan yang menunjukkan persediaan minyak mentah AS membukukan penurunan tajam tak terduga pada pekan lalu.

Di New York Mercantile Exchange, minyak mentah light, sweet untuk pengiriman Februari naik $ 1,36 atau 3,8% menjadi berakhir pada $ 37,50 per barel. Minyak mentah Brent di ICE Futures exchange London ​​naik $ 1,25 atau 3,5% menjadi berakhir pada $ 37,36 per barel.

Keuntungan minyak diperpanjang setelah badan Administrasi Informasi Energi mengatakan stok minyak mentah turun 5,9 juta barel dalam pekan yang berakhir 18Desember. American Petroleum Institute pada sesi Selasa melaporkan penurunan 3,6 juta barel.

Sumber

best profit , best profit futures, bestprofit, bestprofit futures,
pt best profit, pt best profit futures, pt bestprofit, pt bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com

Dolar Naik Terhadap Euro - PT Bestprofit Futures Bandung

Bestprofit Futures Bandung – Dolar naik terhadap euro pada penutupan sesi Rabu dalam perdagangan liburan setelah adanya pembacaan yang lemah pada pertumbuhan ekonomi Prancis.

Indeks Dolar ICE naik 0,1% menjadi 98,3110. EURUSD euro melemah dan diperdagangkan pada $ 1,0910 akhir Rabu di New York, turun dari $ 1,0951 pada akhir Selasa. Dolar diperdagangkan di 120,85 yen semalam, dibandingkan dengan 121,07 yen pada akhir Selasa.

Pound GBPUSD diperdagangkan pada $ 1,4872 akhir Rabu, naik dari $ 1,4862 menjelang laporan. Mata uang tersebut telah melemah terhadap dolar pada awal sesi setelah data menunjukkan bahwa PDB Inggris naik 0,4% pada kuartal ketiga.

Produk domestik bruto kuartal ketiga di Perancis direvisi turun menjadi 1,1% secara tahunan, turun dari 1,2% sebelumnya yang memberikan kontribusi untuk penurunan euro di awal sesi.

Sumber

best profit , best profit futures, bestprofit, bestprofit futures,
pt best profit, pt best profit futures, pt bestprofit, pt bestprofit futures

http://www.bestpftf.com

http://www.bestprofit-bandung.com

http://www.bestprofit-futuresbandung.blogspot.com