Harga Emas Turun ke LEvel Terendah

PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, Bestprofit - Harga emas turun ke level terendah satu minggu pada hari Rabu (Kamis pagi WIB) karena dolar Amerika Serikat (AS) bangkit usai Federal Reserve AS mengurangi ekspektasi penurunan suku bunga tahun ini. Emas juga tertekan karena Bank Sentral AS mengisyaratkan pertumbuhan ekonomi yang kuat .

Dikutip dari Reuters, Kamis (2/5/2019), harga emas di pasar spot tergelincir 0,6 persen menjadi USD 1.276,36 per ounce, setelah jatuh sebanyak 0,8 persen ke sesi rendah USD 1,272.74, terendah sejak 24 April. Harga emas berjangka AS juga turun 0,1 persen menjadi 1.284,20 per ounce.

Bank Sentral AS mempertahankan suku bunga stabil dan mengisyaratkan sedikit selera untuk menyesuaikan suku bunga dalam waktu dekat. 

Dolar AS bangkit kembali setelah pengumuman The Fed, setelah menurun untuk tiga sesi sebelumnya. Dolar AS yang lebih kuat membuat emas, yang tidak menghasilkan bunga, menjadi lebih mahal bagi pemegang mata uang lainnya. PT Bestprofit

"Ketakutan akan kemungkinan kenaikan suku bunga menghilang, itu positif untuk emas, kemudian konferensi pers dimulai dan semua hal keluar sekaligus yang mengguncang pikiran para pedagang," kata George Gero, Direktur Pelaksana RBC Wealth Management.

Pasar tenaga kerja tetap kuat dan aktivitas ekonomi naik pada tingkat yang solid dalam beberapa pekan terakhir, The Fed mengatakan dalam sebuah pernyataan kebijakan. Itu membebani emas, yang sering digunakan sebagai alternatif untuk risiko politik dan keuangan.

"Itu pembalikan yang cukup cepat untuk emas, itu ada hubungannya dengan kurangnya inflasi menurut Powell, kurang kekhawatiran tentang Brexit dan pada laporan bahwa mungkin ada kesepakatan dengan China, yang mengguncang pedagang emas," tambah Gero. Best Profit

Amerika Serikat dan China mendekati kesepakatan perdagangan, Politico melaporkan pada hari Rabu setelah Menteri Keuangan AS Steven Mnuchin mengatakan kedua negara menyelesaikan pembicaraan "produktif" di Beijing.

Pengusaha swasta AS menambahkan 275.000 pekerjaan pada bulan April, jauh di atas ekspektasi para ekonom dan terbesar sejak Juli lalu, ungkap laporan pada hari Rabu.

Tak hanya harga emas, harga perak turun ke level terendah lebih dari empat bulan di USD 14,57, sementara harga platinum turun 2,8 persen menjadi USD 861,50, terendah dalam hampir sebulan. PT Best Profit

Harga Palladium tergelincir 2,8 persen menjadi USD 1.349,5 per ounce, setelah menyentuh level terendah sejak 25 Januari di USD 1.309,67.

Sumber

liputan6.com

bestprofit, pt bestprofit, best profit, pt best profit, best, pt best, bpf

bestprofit futures, best profit futures, pt bestprofit futures, pt best profit futures

PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG

Harga Emas Tertekan Karena Rilis Data Ekonomi AS

PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, Best Profit - Harga emas tertekan karena rilis data ekonomi AS yang cukup baik sehingga mendorong pelaku pasar untuk mengoleksi aset-aset berisiko. Investor tengah menunggu hasil pertemuan Bank Sentral AS.

Mengutip CNBC, Selasa (30/4/2019), harga emas di pasar spot turun 0,5 persen menjadi USD 1.279,32 per ounce, sementara hahrga emas AS ditutup turun sekitar 0,6 persen lebih menjadi USD 1.281,50 per ounce.

"Pasar ekuitas, setidaknya di AS, berada pada posisi tertinggi baru-baru ini dan kami melihat kurang perlu untuk mengoleksi instrumen safe-haven seperti emas," kata David Meger, Direktur Perdagangan Logam di High Ridge Futures. Bestprofit

Saham global membukukan kinerja positif dengan indeks acuan bursa AS yaitu S&P 500 menyentuh rekor intraday tertinggi setelah data menunjukkan pengeluaran konsumen AS pada Maret ekemarin meningkat paling banyak dalam lebih dari 9 tahun.

Peningkatan bursa saham ini telah menyebabkan investor mengurangi eksposur mereka terhadap emas. Harga paladium merosot sekitar 7 persen dan merupakan presentase penurunan harian terbesar dalam dua tahun. PT Bestprofit

Harga paladium di pasar spot turun sekitar 6,7 persen menjadi USD 1.366,01 per ons. Angka ini jatuh sekitar 7 persen dari level terendah USD 1.361,5 di awal sesi, penurunan satu hari terbesar sejak Januari 2017.

"Aksi jual dramatis membuat harga paladium langsung anjlok," kata Meger. PT Best Profit

Paladium yangmerupakan logam untuk mengekang emisi berbahaya dari mesin kendaraan telah anjlok sekitar 16 persen dari rekor tertinggi USD 1.620,52 pe ons yang dicetak pada bulan lalu.

Sumber

liputan6.com

bestprofit, pt bestprofit, best profit, pt best profit, best, pt best, bpf

bestprofit futures, best profit futures, pt bestprofit futures, pt best profit futures

PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG

Harga Emas Melonjak Mendekati Level Tertinggi

PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, PT Bestprofit - Harga emas melonjak mendekati level tertinggi dalam 2 pekan pada perdagangan Jumat karena dolar AS melemah. Pertumbuhan ekonomi AS cukup baik dan berada di atas prediksi para analis.

Mengutip Reuters, Sabtu(27/4/2019), harga emas di pasar spot naik 0,8 persen menjadi USD 1.287,62 per ounce, setelah mencapai level tertinggi sejak 16 April di USD 1.288 per ounce.

Harga logam mulia yang mencapai level terendah sejak akhir Desember pada hari Selasa di USD 1.265,90 per ounce mampu naik 1 persen sepanjang pekan ini dan membukukan kenaikan mingguan terbaik sejak 1 Februari.

Analis senior di RJO Futures Bob Haberkorn mengatakan, pendorong utama kenaikan harga emas adalah pelemahan dolar AS usai keluarnya data PDB AS. Best Profit

Departemen Perdagangan AS mengumumkan bahwa pertumbuhan ekonomi AS atau Produk Domestik Bruto (PDB) pada kuartal I 2019 berada di level 3,2 persen. Angka tersebut melampaui konsensus dari para ekonom yang berada di angka 2,5 persen.

"Namun investor harus berhati-hati melihat hal ini karena terlihat seperti kenaikan yang palsu. Alasannya pasar saham diprediksi terus menguat minggu depan dan bisa menekan harga emas," jelas dia.

Harga emas naik ke level tertinggi dalam lebih dari satu minggu pada hari Kamis (Jumat pagi WIB) didukung penurunan dolar Amerika Serikat (AS) dan melemahnya pasar saham global karena turunnya permintaan untuk aset berisiko. Bestprofit

Dilansir Reuters, Jumat (26/4/2019), harga emas di pasar spot naik 0,2 persen menjadi USD 1,276.93 per ounce, setelah mencapai USD 1.282,38, tertinggi sejak 16 April 2019. Harga emas berjangka AS bertahan di level USD 1.279,7 per ounce.

Indeks dolar AS melemah setelah naik ke level tertinggi 2 tahun di awal sesi.

Penurunan pasar saham AS menambah kerugian di pasar saham global, yang telah ditimbang oleh kemunduran mengejutkan dalam data ekonomi Jerman dan Korea Selatan yang menghidupkan kembali kekhawatiran tentang penurunan global. PT Best Profit

“Harga emas diperkirakan akan tetap stagnan di sekitar level ini, setiap kelemahan ekonomi kemungkinan akan memindahkannya ke sekitar USD 1.288, tetapi didukung dengan baik di sekitar USD 1.270-USD 1.272. Emas membutuhkan semacam katalis untuk bergerak ke dua arah,” kata Bart Melek, Kepala Strategi Komoditas TD Securities di Toronto.

Sumber

liputan6.com

bestprofit, pt bestprofit, best profit, pt best profit, best, pt best, bpf

bestprofit futures, best profit futures, pt bestprofit futures, pt best profit futures

PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG

Harga Emas Naik ke Level Tertinggi

PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, Bestprofit - Harga emas naik ke level tertinggi dalam lebih dari satu minggu pada hari Kamis (Jumat pagi WIB) didukung penurunan dolar Amerika Serikat (AS) dan melemahnya pasar saham global karena turunnya permintaan untuk aset berisiko.

Dilansir Reuters, Jumat (26/4/2019), harga emas di pasar spot naik 0,2 persen menjadi USD 1,276.93 per ounce, setelah mencapai USD 1.282,38, tertinggi sejak 16 April 2019. Harga emas berjangka AS bertahan di level USD 1.279,7 per ounce.

Indeks dolar AS melemah setelah naik ke level tertinggi 2 tahun di awal sesi.

Penurunan pasar saham AS menambah kerugian di pasar saham global, yang telah ditimbang oleh kemunduran mengejutkan dalam data ekonomi Jerman dan Korea Selatan yang menghidupkan kembali kekhawatiran tentang penurunan global. PT Bestprofit

“Harga emas diperkirakan akan tetap stagnan di sekitar level ini, setiap kelemahan ekonomi kemungkinan akan memindahkannya ke sekitar USD 1.288, tetapi didukung dengan baik di sekitar USD 1.270-USD 1.272. Emas membutuhkan semacam katalis untuk bergerak ke dua arah,” kata Bart Melek, Kepala Strategi Komoditas TD Securities di Toronto.

Harga emas batangan turun di bawah batas psikologis signifikan USD 1.300 per ounce dan level dukungan utama lainnya, termasuk rata-rata pergerakan 100 hari dan 50 hari, sebagian besar karena kekuatan dolar AS dan pembacaan ekonomi yang lebih baik dari perkiraan baru-baru ini dari AS dan China.

Sementara itu, kepemilikan SPDR Gold Trust, dana yang diperdagangkan di bursa yang didukung emas terbesar di dunia, merosot 0,2 persen ke level terendah sejak 19 Oktober, pada 747,87 ton pada hari Rabu. Best Profit

Investor sedang menunggu data produk domestik bruto AS yang akan dirilis pada hari Jumat, dengan perkiraan ekonomi akan tumbuh sebesar 2,1 persen pada kuartal I 2019.

“Emas sedang menunggu perkembangan yang lebih besar. Kami mendapatkan PDB AS dan itu diharapkan memiliki dampak signifikan terhadap dolar AS, "kata analis Capital Economics, Ross Strachan.

Harga emas di pasar spot dapat melambung ke arah resistance di USD 1.284 per ounce, karena telah menemukan support di USD 1.264, analis teknis Reuters Wang Tao mengatakan. PT Best Profit

Di antara logam-logam lainnya, harga perak sedikit lebih rendah pada USD 14,91 per ounce, sementara platinum naik 0,8 persen menjadi USD 885,78 per ounce.

Sumber

liputan6.com

bestprofit, pt bestprofit, best profit, pt best profit, best, pt best, bpf

bestprofit futures, best profit futures, pt bestprofit futures, pt best profit futures

PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG

Harga Emas Menguat dari Level Terendah

PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, Best Profit - Harga emas menguat dari level terendah pada 2019 seiring reli saham yang terhenti sehingga memberikan dukungan untuk logam mulia. Akan tetapi, indeks dolar AS berada di level tertinggi dalam 22 bulan sehingga menjaga harga emas dalam level tertinggi.

Harga emas untuk pengiriman Juni naik 0,5 persen atau USD 6,2 ke posisi USD 1.297,40 per ounce. Harga emas untuk kontrak paling aktif berada di level terendah sejak 26 Desember. Harga emas telah membukukan kenaikan dalam dua dari tujuh sesi terakhir.

Harga logam mulia mendapatkan tekanan baru-baru ini seiring bursa saham Amerika Serikat (AS) yang menguat. Indeks saham S&P 500 dan Nasdaq membukukan posisi tertinggi untuk pertama kali pada perdagangan Selasa waktu setempat. Akan tetapi, harga emas stabil pada perdagangan Rabu setempat seiring wall street yang melemah. Bestprofit

Indeks dolar AS membukukan penguatan terhadap enam mata uang lainnya. Indeks dolar AS naik 0,4 persen ke posisi 97,98, dan tertinggi sejak Juni 2017. Dolar AS menguat dapat membuat harga logam atau komoditas lebih mahal bagi investor pemegang mata uang lainnya.

"Dengan dolar AS menguat, harga emas dapat melemah. Dalam jangka pendek dapat kembali turun. Harga emas akan berada di kisaran USD 1.1250-USD 1.350," ujar Analis Sevens Reports dalam catatannya. PT Bestprofit

Harga emas melemah baru-baru ini dapat membuat aset tersebut lebih menarik. Adapun harga logam lainnya antara lain harga perak untuk pengiriman Mei naik 12,5 sen atau 0,9 persen ke posisi USD 14.916 per ounce.

Sementara itu, harga tembaga mendaki 0,6 persen menjadi USD 2.91 per pound. Harga platinum untuk pengiriman Juli bertambah 0,6 persen menjadi USD 888,60 per ounce. Sedangkan harga palladium melonjak 2,1 persen ke posisi USD 1.405,10 per ounce. PT Best Profit

Sumber

liputan6.com

bestprofit, pt bestprofit, best profit, pt best profit, best, pt best, bpf

bestprofit futures, best profit futures, pt bestprofit futures, pt best profit futures

PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG

Harga Emas Jatuh ke Level Terendah

PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, PT Bestprofit - Harga emas jatuh ke level terendah dalam empat bulan pada perdagangan selasa. Pendorong pelemahan harga emas tersebut karena penguatan dolar AS dan investor lebih suka mengoleksi aset-aset berisiko.

mengutip CNBC, Rabu (24/4/2019), harga emas di pasar spot turun 0,6 persen ke level USD 1.266,98 per ounce, setelah jatuh ke level terendah sejak 26 Desember di USD 1.265,90 per ounce.

Sedangkan harga emas berjangka AS turun 0,7 persen menjadi USD 1.268,70 per ounce. "Emas tertekan di antara penguatan dolar AS, kenaikan bursa saham dan juga pasar obligasi," jelas George Gero, analis RBC Wealth Management.

“Harga emas mengambil tempat duduk di deretan paling belakang, menunggu sesuatu yang solid seperti angka inflasi atau beberapa perubahan politik di AS. Sampai saat itu, harga diperkirakan akan diperdagangkan dalam kisaran yang lebih rendah," tambah dia. Best Profit

Dolar AS bertahan mendekati level tertinggi dalam tiga minggu karena penurunan volatilitas pasar mendorong permintaan untuk aset berisiko. Dengan hasil obligasi AS yang lebih tinggi juga menawarkan dukungan untuk mata uang AS ini.

Selain itu, pasar saham yang menghijau dan mencetak posisi tertinggi dalam beberapa bulan terakhir juga menekan harga emas.

Serangan terhadap gereja dan hotel mewah di Sri Lanka pada hari Minggu menewaskan lebih dari 300 orang dan melukai lebih dari 500 orang menambah hambatan bagi emas karena orang glebih memiih untuk mengoleksi dolar AS. Bestprofit

Pada perdagangan sebelumnya, harga emas dunia stabil, bertahan di atas level terendah dalam hampir empat bulandipicu melemahnya Dolar  AS dan harapan Amerika Serikat akan menempatkan pembatasan lebih lanjut pada ekspor minyak Iran.

Melansir laman Reuters, harga minyak di pasar spot sedikit naik 0,1 persen menjadi USD 1.275,62 per ons. Pada hari Kamis, harga sempat menyentuh USD 1.270,63, terendah sejak 27 Desember. Adapun pasar ditutup pada hari Jumat.

Sementara harga emas berjangka AS menetap 0,1 persen lebih tinggi menjadi USD 1,277.60 per ounce. Amerika Serikat telah mengambil langkah agresif dengan tidak memperpanjang keringanan (sanksi) bagi Iran. PT Best Profit

"Ada beberapa risiko geopolitik dan sedikit permintaan safe haven untuk emas," kata Bob Haberkorn, Ahli Strategi Pasar Senior RJO Futures. "Dolar yang lebih lemah dan ekuitas yang lebih lembut juga mendukung emas," tambah dia.

Harga minyak bahkan sempat mencapai USD 74 per barel pada hari Senin, tertinggi sejak November, karena Amerika Serikat mengumumkan tindakan keras lebih lanjut terhadap ekspor minyak Iran..

Sumber

liputan6.com

bestprofit, pt bestprofit, best profit, pt best profit, best, pt best, bpf

bestprofit futures, best profit futures, pt bestprofit futures, pt best profit futures

PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG

Harga Emas Dunia Stabil

PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, Bestprofit - Harga emas dunia stabil, bertahan di atas level terendah dalam hampir empat bulandipicu melemahnya Dolar  AS dan harapan Amerika Serikat akan menempatkan pembatasan lebih lanjut pada ekspor minyak Iran.

Melansir laman Reuters, harga minyak di pasar spot sedikit naik 0,1 persen menjadi USD 1.275,62 per ons. Pada hari Kamis, harga sempat menyentuh USD 1.270,63, terendah sejak 27 Desember. Adapun pasar ditutup pada hari Jumat.

Sementara harga emas berjangka AS menetap 0,1 persen lebih tinggi menjadi USD 1,277.60 per ounce. Amerika Serikat telah mengambil langkah agresif dengan tidak memperpanjang keringanan (sanksi) bagi Iran. PT Bestprofit

"Ada beberapa risiko geopolitik dan sedikit permintaan safe haven untuk emas," kata Bob Haberkorn, Ahli Strategi Pasar Senior RJO Futures. "Dolar yang lebih lemah dan ekuitas yang lebih lembut juga mendukung emas," tambah dia.

Harga minyak bahkan sempat mencapai USD 74 per barel pada hari Senin, tertinggi sejak November, karena Amerika Serikat mengumumkan tindakan keras lebih lanjut terhadap ekspor minyak Iran. Ekuitas Wall Street diperdagangkan lebih rendah, terbebani oleh saham teknologi, yang membantu bullion menumpuk tawaran safe-haven. Best Profit

"Ada beberapa keengganan risiko di pasar untuk memulai minggu perdagangan, karena AS sedang menaikkan sanksi ekonomi terhadap Iran," kata Jim Wyckoff, Analis Senior Kitco Metals dalam sebuah catatan.

Sementara pelemahan Dolar yang turun 0,2 persen, membuat emas lebih murah bagi investor yang memegang mata uang lainnya. Di sisi teknis, penembusan emas di bawah level support utama, termasuk rata-rata pergerakan 100 dan 50 hari pekan lalu, mengisyaratkan penurunan lebih lanjut untuk harga, kata analis dan pedagang. PT Best Profit

"Secara teknis, beruang emas memiliki keunggulan teknis jangka pendek secara keseluruhan," jelas Wyckoff. Di antara logam-logam lainnya, perak naik 0,6 persen menjadi USD 15,02 per ons.

Harga Platinum turun 0,8 persen, menjadi USD 893,50 per ons dan paladium turun 2,8 persen menjadi USD 1,382.18 per ons, setelah sebelumnya naik ke tertinggi dalam lebih dari dua minggu di USD 1,429,91 per ons..

Sumber

liputan6.com

bestprofit, pt bestprofit, best profit, pt best profit, best, pt best, bpf

bestprofit futures, best profit futures, pt bestprofit futures, pt best profit futures

PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG

Harga Emas Dunia Stabil Mendekati Level Terendah

PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, Best Profit - Harga emas dunia stabil mendekati level terendah dalam empat bulan di tengah kenaikan Dolar Amerika Serikat (AS) yang terdorong penguatan penjualan ritel AS. Ini mengimbangi melemahnya data ekonomi Eropa, yang menimbulkan kekhawatiran tentang kondisi pertumbuhan global.

Melansir laman Reuters, Jumat (19/4/2019, harga emas di pasar spot stabil pada posisi USD 1.274,16 per ounce, setelah jatuh ke level terendah sejak 27 Desember di posisi USD 1.270,63 pada awal sesi.

Harga logam mulia ini telah kehilangan lebih dari 1 persen dan berada pada jalur penurunan mingguan keempat berturut-turut. Sementara harga emas berjangka AS turun 0,1 persen menjadi USD 1.276 per ounce. Sebagian besar pasar tutup pada Jumat Agung pada 19 April.   

"Harga emas naik sedikit pada akhir pekan seiring data manufaktur yang lemah dari zona euro, harga kemudian bertahan hari ini karena indeks dolar," kata Direktur RBC Wealth Management, George Gero.   Kondisi bisnis di zona euro mulai bergerak pada kuartal ini dengan pertumbuhan yang tak terduga meski kemudian melambat lagi. Bestprofit

Dolar pun tercatat menguat terhadap enam mata uang setelah penjualan ritel AS meningkat paling tinggi dalam 1-1/2 tahun pada maret. Ini menunjukkan pertumbuhan ekonomi meningkat pada kuartal pertama setelah awal yang salah.   

Dolar yang lebih kuat membuat emas lebih mahal bagi investor yang memegang mata uang lainnya.     Investor juga memantau langkah pembicaraan antara Amerika Serikat dan China untuk menyelesaikan sengketa perdagangan. Keduanya berkeinginan untuk mengakhiri negosiasi pada awal Juni.

Adapun harga perak turun 0,1 persen menjadi USD 14,99 per ounce. Harga Platinum mencapai level tertinggi dalam sekitar satu minggu di USD 899,89 per ounce. Harga Paladium naik 1 persen menjadi USD 1.415,51, setelah sebelumnya naik ke level tertinggi dalam dua minggu USD 1.421,01. PT Bestprofit

"Ekonomi China yang lebih kuat dapat menyebabkan permintaan naik tapi itu mungkin beberapa bulan ke depan. Defisit tentu saja masih ada tetapi ketidakseimbangan jangka pendek tampaknya mereda, "Kata Wong dari BMO.   

Pertumbuhan ekonomi China pada kuartal pertama tetap stabil pada 6,4 persen, melampaui ekspektasi untuk 6,3 persen, yang menurut analis bisa mendorong paladium melompat. Harga emas menguat di awal sesi perdagangan dengan ada short covering di pasar berjangka dan sejumlah pembelian.

Sebelumnya pada perdagangan Selasa, harga emas sempat turun ke level terendah dalam hampir empat bulan pada Selasa. Pelaku pasar pun dalam beberapa minggu terakhir mengalirkan dananya ke bursa saham. Hal ini menekan harga logam termasuk emas. PT Best Profit

Harga emas untuk pengiriman Juni bertahan hingga USD 1,9 per ounce atau ke posisi USD 1.279,10. Harga perak untuk pengiriman Mei di divisi Comex naik USD 0,065 ke posisi USD 14.795 per ounce. Berdasarkan data goldprice, harga emas di pasar spot 0,14 persen ke posisi USD 1.274 per ounce. Sedangkan di divsi Comex melemah ke posisi USD 1.272 per ounce.

Indeks saham Asia dan Eropa sebagian besar menguat. Sedangkan pada awal pembukaan, bursa saham Amerika Serikat (AS) sedikit naik dan dekati posisi tertinggi dalam enam bulan. Kemudian bursa saham AS pun melemah terbatas.

Selain itu, sentimen lainnya pengaruhi pergerakan harga emas yaitu laporan pertumbuhan ekonomi China yang naik 6,4 persen pada kuartal I 2019. Angka ini sedikit lebih baik dari perkiraan. Produksi industri dan penjualan ritel lebih kuat disebut sebagai pendorong peningkatan pertumbuhan ekonomi.

Sumber

liputan6.com

bestprofit, pt bestprofit, best profit, pt best profit, best, pt best, bpf

bestprofit futures, best profit futures, pt bestprofit futures, pt best profit futures

PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG

Atasi Masalah Nyeri dan Kram Otot

PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG,, Best Profit - Nyeri dan kram otot merupakan sebuah hal yang kerap terjadi terutama ketika usia telah bertambah. Hal ini bisa membuat aktivitas menjadi tak nyaman dan istirahat juga tak nyenyak.

Munculnya kram otot ini bisa disebabkan oleh kelelahan dan kurangnya peregangan, sirkulasi yang buruk, dehidrasi dan kekurangan nutrisi tertentu. Dilansir dari mindbodygreen, berikut sejumlah nutrisi yang bisa kamu konsumsi untuk mengatasi nyeri dan kram otot yang muncul.

1. Air

Ketika kamu mengalami dehidrasi keseimbangan elektrolit air terganggu, dan mempengaruhi saraf. Rata-rata orang kehilangan tiga sampai empat cangkir air per hari hanya melalui keringat dan urine. Jadi pastikan tubuh kamu tidak kekurangan air agar tak muncul rasa nyeri dan kram di otot. Best Profit

2. Sodium

Sodium mampu membantu menjaga keseimbangan tubuh, saraf generasi impuls dan kontraksi otot. Ketika keseimbangan elektrolit terganggu, tubuh akan mulai menarik nutrisi dari sumber lain. Oleh karena itu, penuhi sodium dalam tubuh dengan mengonsumsi makanan tertentu seperti seledri.

3. Kalsium

Mineral ini mengendalikan sinyal saraf otot untut berkontraksi. Ketika kamu hanya memiliki sedikit kalsium, sistem saraf tubuh bisa tak terkendali dan muncul kejang. Untuk mendapat kalsium ini, kamu bisa mengonsumsi sayuran hijau, ikan kaleng, serta susu.  Bestprofit

4. Magnesium

Magnesium mengatur adenosin trifosfat (ATP), sumber energi yang besar untuk kontraksi otot dan mampu membuat otot-otot rileks. Makanan yang kaya magnesium adalah bayam, kacang-kacangan dan biji-bijian, avokad, kacang, kacang kedelai, biji-bijian, yogurt, pisang, buah kering dan dark chocolate.

5. Kalium

Mineral ini memainkan peran penting dalam pembentukan otot dan sel saraf dan juga mengatur keseimbangan elektrolit dalam tubuh kamu. Makanan yang kaya kalium antara lain sayuran berdaun hijau, alpukat, aprikot kering, pisang,yogurt, salmon, jamur putih dan kentang panggang. PT Best Profit

Lima nutrisi di atas bisa membantu kamu mengatasi dan meredakan masalah otot yang kamu alami sehari-hari. Sejumlah hal tersebut juga bisa membuat tubuhmu tetap sehat.

Sumber

merdeka.com

bestprofit, pt bestprofit, best profit, pt best profit, best, pt best, bpf

bestprofit futures, best profit futures, pt bestprofit futures, pt best profit futures

PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG

Harga Emas Jatuh ke Level Terendah

PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, PT Bestprofit - Harga emas jatuh ke level terendah dalam lebih dari seminggu pada hari Senin (Selasa pagi WIB) karena harapan Amerika Serikat (AS) dan China akan mencapai kesepakatan perdagangan yang mengangkat selera untuk aset berisiko bahkan ketika dolar AS melemah.

Dilansir dari Reuters, Selasa (16/4/2019), harga emas di pasar spot turun 0,2 persen menjadi USD 1.287,61 per ounce., turun dari USD 1.281,96, terendah sejak 4 April. Emas berjangka AS turun 0,3 persen menjadi USD 1.291,30 per ounce.

Menteri Keuangan AS Steven Mnuchin mengatakan pada hari Sabtu bahwa ia berharap Washington dan Beijing "dekat dengan putaran final" perundingan untuk menyelesaikan sengketa perdagangan antara dua ne ekonomi terbesar dunia.

Tanda-tanda kedua negara sedang menuju kesepakatan untuk mengakhiri perang dagang yang telah merugikan kedua negara miliaran dolar AS dan pasar keuangan yang berantakan - mengangkat sentimen investor dan menekan permintaan emas sebagai safe-haven. Best Profit

"Secara keseluruhan, orang tidak terpesona oleh emas, mereka tidak melihat banyak potensi terbalik di dalamnya," kata Miguel Perez-Santalla, Wakil Presiden Heraeus Metal Management di New York

Laporan pemerintah AS minggu lalu yang menunjukkan harga impor naik untuk bulan ketiga berturut-turut di bulan Maret, ditambah dengan ekspor Cina yang positif dan angka produksi industri zona euro, meredakan beberapa kekhawatiran atas pertumbuhan global, juga membatasi permintaan untuk emas.

Di sisi teknis, harga turun di bawah MA 100-hari di sekitar USD 1.287, yang menurut para pedagang bisa menjadi sinyal bearish. Logam mulia juga menembus di bawah tanda psikologis kunci USD 1.300 minggu lalu, menunjuk ke bias negatif lebih lanjut. Bestprofit

“Emas datang menuju level support USD 1.280. Orang-orang mengantisipasi bahwa jika emas turun di level ini dan pembeli kembali, itu akan menciptakan bottom jangka pendek, menjadikannya waktu yang tepat untuk mulai mengejar emas," kata Michael Matousek, Kepala Pedagang di Global Investors AS.

“Secara keseluruhan, minggu ini akan sangat lambat dalam hal volume, karena harga akan berfluktuasi; itu akan tampak sedikit lebih tidak stabil karena akan ada lebih sedikit pelaku pasar."

Harga platinum dan paladium di pasar spot turun 0,5 persen menjadi USD 881,5 per ounce dan menjadi USD 1.364,38 per ounce, masing-masing. PT Best Profit

Harga perak naik 0,2 persen menjadi USD 14,98 per ounce. Sebelumnya di sesi harga menyentuh terendah sejak 26 Desember di USD 14,81.

Sumber

liputan6.com

bestprofit, pt bestprofit, best profit, pt best profit, best, pt best, bpf

bestprofit futures, best profit futures, pt bestprofit futures, pt best profit futures

PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG