PT BESTPROFIT FUTURES | BANDUNG: Lunturkan Lemak Tubuh Dengan Makan Ini - PT Bestprofit Futures BandungLunturkan Lemak Tubuh Dengan Makan Ini - PT Bestprofit Futures Bandung
Lunturkan Lemak Tubuh Dengan Makan Ini - PT Bestprofit Futures Bandung
Bestprofit Bandung – Kelebihan lemak di tubuh dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan seperti penyakit jantung, ketidaksuburan, diabetes dan tekanan darah tinggi. Selain rajin berolahraga, Anda juga dapat menghilangkan lemak tubuh dengan menyantap makanan tertentu. Penasaran? Berikut adalah enam makanan yang bisa melunturkan lemak di tubuh, seperti dilansir Boldsky.
1. Asparagus
Asparagus mengandung zat yang disebut asparagin, yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang ginjal untuk bekerja secara efektif. Asparagin juga dapat menghancurkan asam oksalat yang bertanggung jawab untuk membangun lemak tubuh.
2. Kubis
Kubis dapat membantu memecah lemak perut, terutama yang ada di sekitar pinggang. Sayur ini kaya akan yodium dan sulfur yang dapat membantu untuk membakar kelebihan lemak.
3. Wortel
Wortel mengandung karoten (bentuk aktif dari vitamin A). Karoten dapat mengeluarkan lemak dari tubuh dengan merangsang pembakaran lemak dalam tubuh.
4. Mentimun
Mentimun kaya silikon dan sulfur yang dapat membantu mengeluarkan lemak dari tubuh dengan melonggarkan sel-sel lemak. Mentimun juga bisa menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
5. Teh hijau
Jika Anda ingin memecah lemak tubuh, minum dua cangkir teh hijau per hari. Teh hijau akan merangsang metabolisme dan membantu membakar lemak.
6. Lada
Lada mengandung zat capsaicin yang memberi rasa panas. Capsaicin memiliki efek termogenik dan memanaskan tubuh, yang nantinya bisa mbantu untuk memecah lemak.
Inilah enam makanan yang bisa melunturkan lemak tubuh. Selamat mencoba!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar